wargabicara.com
  • Beranda
  • Para Ahli
  • Berita Daerah
  • Pelayanan Publik
  • Keluhan Warga
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Para Ahli
  • Berita Daerah
  • Pelayanan Publik
  • Keluhan Warga
No Result
View All Result
wargabicara.com
No Result
View All Result
Home Suara Warga

Stop Sekarang Juga! Ini 6 Kebiasaan yang Bikin Rambut Rontok, Nomor 3 Paling Sering Dilakukan

admin wargabicara by admin wargabicara
14 Oktober 2020
in Suara Warga
0
Ingin Jajal Bisnis Digital, UMKM Harus Punya Dua Modal Utama Ini
0
SHARES
14
VIEWS

Grid.ID – Banyak orang, khususnya wanita mengaitkan kerontokan rambut yang berlebihan sebagai tanda penuaan alami.

Sebenarnya ada sejumlah kebiasaan harian yang mengejutkan dan menyebabkan rambut rontok.

Misalnya dari gaya rambut tertentu hingga kekurangan nutrisi dalam makanan.

Dilansir Grid.ID dari laman Canadian Institute, inilah enam penyebab umum rambut rontok yang harus kamu waspadai:

1. Teralu sering atau jarang keramas

Seberapa sering kamu harus mencuci rambut?

Jawaban atas pertanyaan tersebut bervariasi berdasarkan beberapa faktor.

Ketebalan, tekstur rambut, panjang, kadar minyak, dan kondisi adalah faktor yang menentukan seberapa sering kamu harus mencuci rambut.

Jika kamu memiliki rambut yang sangat berminyak, disarankan agar keramas setidaknya setiap hari untuk membantu mengontrol produksi minyak kulit kepala.

Jika rambut tebal, keramas setiap dua hari sudah cukup karena terlalu sering dicuci akan membuat rambut kering.

Kamu perlu merawat rambut yang dimiliki dan jika tidak yakin dengan apa yang dibutuhkan rambut, maka berkonsultasi dengan dokter atau spesialis rambut.

2. Selalu mengikat rambut dengan kencang

Ada banyak orang yang tidak punya waktu untuk menata rambut di pagi hari.

Jadi solusi yang jelas adalah dengan mengikat rambut ke belakang dengan kuncir kuda yang ketat.

Masalahnya adalah bahwa terus-menerus menguncir rambut dengan kencang sebenarnya dapat menyebabkan kondisi yang disebut traksi alopecia.

Karena helai rambut sering ditarik ke belakang secara agresif, hal ini dapat melemahkan folikel rambut dan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.

3. Salah menangani rambut basah

Rambut basah memiliki beban berat dan secara alami menarik folikel rambut.

Menyisir atau menepuknya secara kasar dengan handuk dapat memperburuk keadaan.

Sisir dapat merusak helai rambut yang basah dan menariknya lebih keras daripada saat rambut kering.

Pakar rambut menyarankan agar kamu menyisir rambut dengan lembut sebelum mandi dan kemudian mengeringkannya dengan handuk setelahnya selama beberapa menit.

Hindari menyisir rambut saat basah.

4. Kekurangan gizi

Rambut terdiri dari protein kuat yang disebut keratin.

Untuk menjaga kesehatan rambut yang optimal, sangat penting bagi kamu untuk mengonsumsi makanan yang tepat dan seimbang, lengkap dengan berbagai protein, vitamin, dan nutrisi yang membantu mendorong pertumbuhan rambut.

Ahli gizi modern telah menganggap sarapan sebagai makanan terpenting hari itu, tetapi faktanya terlalu banyak orang yang melewatkan makan di pagi hari karena mereka terlalu sibuk atau terburu-buru untuk berangkat kerja.

5. Merokok

Sekarang, semua orang tahu tentang semua efek merugikan yang ditimbulkan merokok pada tubuh manusia.

Merokok secara signifikan mengurangi aliran darah ke seluruh tubuh.

Karena semua organ, jaringan, dan sel dalam tubuh mengandalkan aliran darah sebagai sumber nutrisi utamanya.

Ini adalah masalah besar bagi folikel rambut kamu, yang tidak dianggap sebagai prioritas utama.

Berhenti merokok adalah salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan untuk rambut dan kesehatan secara umum.


6. Mencabut uban

Seiring bertambahnya usia, kamu mungkin mulai melihat beberapa helai uban di sana-sini.

Mencabut uban tidak hanya melemahkan folikel rambut dan merusak tempat tumbuh rambut, tetapi juga dapat mencegah rambut tumbuh dari akar yang sama di masa mendatang dan ini dapat menyebabkan bintik-bintik kebotakan yang signifikan.

Lebih baik menggunakan perawatan pada rambut daripada mencabut uban.

admin wargabicara

admin wargabicara

Related Posts

Sahdan Arya Maulana-Gen Z Ketua RT Jakut
Suara Warga

Sahdan Arya Maulana, Ketua RT Gen Z Jakarta Utara yang Viral karena Aksi Nyata di Usia 20 Tahun

16 Juli 2025
Pendaftaran PIP 2025 Bisa Lewat HP, Ini Syarat dan Cara Daftarnya
Suara Warga

Pendaftaran PIP 2025 Bisa Lewat HP, Ini Syarat dan Cara Daftarnya

2 Juli 2025
SPMB JAKARTA
Suara Warga

SPMB Jakarta Buka Jalur Domisili untuk SMP dan SMA Mulai 30 Juni 2025

26 Juni 2025
Next Post
BI Ungkap Pertanda Ekonomi Domestik Mulai Membaik

BI Ungkap Pertanda Ekonomi Domestik Mulai Membaik

Bank Syariah BUMN Merger, Ini Kata OJK

Bank Syariah BUMN Merger, Ini Kata OJK

Bank Syariah BUMN Merger, Ini Kata OJK

Duta Mahasiswa Perubahan Perilaku akan Terhubung dengan Aplikasi

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Login
Notify of
guest

guest

0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Recommended

Fakta Anyar 5 Anggota Klub Harley Keroyok Prajurit TNI

Fakta Anyar 5 Anggota Klub Harley Keroyok Prajurit TNI

5 tahun ago
Pegawai KPK yang Akan Diberhentikan Bertambah Satu, Penyidik Kasus Korupsi Bansos Covid-19

Pegawai KPK yang Akan Diberhentikan Bertambah Satu, Penyidik Kasus Korupsi Bansos Covid-19

4 tahun ago
Pemerintah Buka Opsi Vaksinasi COVID-19 Mandiri, Jubir Wiku: Masih Tahap Pembahasan

Pemerintah Buka Opsi Vaksinasi COVID-19 Mandiri, Jubir Wiku: Masih Tahap Pembahasan

4 tahun ago
Tawuran Yang Selalu Berulang

Tawuran Yang Selalu Berulang

4 tahun ago

Categories

  • Bansos
  • Beranda
  • Berita Daerah
  • Berita Daerah
  • Culture
  • Hot News
  • Humas.polri.go.id
  • jaga negeri
  • Kamtibmas
  • Keluhan Warga
  • Narasi Ahli
  • Para Ahli
  • Pelayanan Publik
  • Sports
  • Suara Warga
  • Travel
  • Trending no.1 Media Sosial.

Topics

APIC Arus Mudik Bansos Berita Berita Jawa Tengah Berita Terkini Bisnis Covid-19 DIVHUMAS DKI Jakarta Ekonomi Gaza Health Info Indonesia Internasional Islam Israel Jawa Barat Jawa Tengah - DIY Jokowi Keluhan Warga Korlantas Korlantas Polri KPK Layanan Publik Mal Pelayanan Publik Megapolitan MPP Nataru News PANRB Pelayanan Publik Pemerintah Pemilu Pemilu 2024 Peristiwa Polisi Polri Prabowo Subianto Presiden Prabowo Subianto SILANCAR SPMB Suara Warga Sumatera Timnas Indonesia
No Result
View All Result

Highlights

Ahmad Dhani dan Mulan Jameela Laporkan Dugaan Perundungan Anak ke KPAI

Polisi Selidiki Kematian Diplomat Kemlu Arya Daru Pangayunan di Kos Menteng

Lisa BLACKPINK Jual Koleksi Pribadi, Seluruh Keuntungan Disumbangkan untuk Kemanusiaan

Kepala BNN Larang Penangkapan Artis Pengguna Narkoba, Dorong Rehabilitasi

Pernyataan Fadli Zon Soal Pemerkosaan Mei 1998 Picu Polemik, Aktivis Nilai Pengaburan Sejarah

AS Berlakukan Tarif Impor 32 Persen untuk Produk Indonesia Mulai 1 Agustus

Trending

Hasil Piala AFF U-23 Semalam
Beranda

Hasil Piala AFF U-23 Semalam: Indonesia Pesta Gol, Filipina Kejutkan Malaysia

by Salma Hasna
16 Juli 2025
0

Jakarta - Turnamen Piala AFF U-23 2025 resmi bergulir dengan kejutan dan pesta gol yang terjadi pada...

Sahdan Arya Maulana-Gen Z Ketua RT Jakut

Sahdan Arya Maulana, Ketua RT Gen Z Jakarta Utara yang Viral karena Aksi Nyata di Usia 20 Tahun

16 Juli 2025
30 Wakil Menteri Kabinet Prabowo Rangkap Jabatan Komisaris BUMN

30 Wakil Menteri Kabinet Prabowo Rangkap Jabatan Komisaris BUMN

14 Juli 2025
Ahmad Dhani-Mulan Jameela

Ahmad Dhani dan Mulan Jameela Laporkan Dugaan Perundungan Anak ke KPAI

10 Juli 2025
Polisi Selidiki Kematian Diplomat Kemlu Arya Daru Pangayunan di Kos Menteng

Polisi Selidiki Kematian Diplomat Kemlu Arya Daru Pangayunan di Kos Menteng

10 Juli 2025
  • Tentang Kami
  • Disclaimer
  • Kode Etik Jurnalistik
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber

© Copyright Wargabicara Team All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Para Ahli
  • Berita Daerah
  • Pelayanan Publik
  • Keluhan Warga

© Copyright Wargabicara Team All Rights Reserved

wpDiscuz