wargabicara.com
  • Beranda
  • Para Ahli
  • Berita Daerah
  • Pelayanan Publik
  • Keluhan Warga
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Para Ahli
  • Berita Daerah
  • Pelayanan Publik
  • Keluhan Warga
No Result
View All Result
wargabicara.com
No Result
View All Result
Home Suara Warga

Cuma Mengganti Menu Sarapan dengan Pisang Selama 10 Hari, Seorang Pria Mendadak Rasakan Hal Ajaib Ini Pada Tubuh, Jangan Kaget!

admin wargabicara by admin wargabicara
27 Oktober 2020
in Suara Warga
0
Komite III DPD Minta Mendikbud Jamin Kualitas Pendidikan di Era Pandemi
0
SHARES
22
VIEWS

Grid.ID – Pisang merupakan salah satu buah yang banyak digemari.

Selain harganya yang murah meriah, pisang juga memiliki banyak banyak kandungan gizi.

Mengutip laman Kompas.com, ada banyak sekali kandungan nutrisi yang ada pada buah pisang.

Dalam pisang berukuran sedang saja, terdapat kandungan potassium atau kalium, serat, dan zat besi.

Selain itu, buah pisang juga mengandung vitamin C, vitamin B6, magnesium, dan 105 kalori.

Dengan kandungan nutrisi-nutrisi di atas, tak jarang buah pisang dijuluki sebagai superfood.

Berikut sederet manfaat pisang yang harus kita ketahui:


· Membantu konsentrasi otak

· Menjadi sumber energi

· Melancarkan pencernaan

· Mengatur kadar gula darah

· Menangkal radikan bebas


· Membantu konsentrasi otak

· Menjadi sumber energi

· Melancarkan pencernaan

· Mengatur kadar gula darah

· Menangkal radikan bebas

· Membuat kenyang lebih lama

Ada satu kisah seorang pria yang merasakan langsung manfaat ajaib dari buah pisang ini.

Dilansir Grid.ID dari laman Times of India via Grid Star, semua berawal ketia ia mengganti menu sarapannya dengan pisang.

Pria bernama Ranveer Bhalla mengaku bahwa pisang memang sudah menjadi buah kegemarannya sejak kecil.

Sang ibu sering membuatkannya jus pisang sebagai minuman bernutrisi.

Saat dewasa, dirinya jadi sering mengonsumsi junk food untuk memuaskan rasa laparnya dibandingkan dengan pisang buah kesukaannya.

Mulai dari donat hingga semua makanan yang manis-manis ia makan, hasilnya berat badannya bertambah drastis 15 kg.

Suatu hari ia diprotes oleh ibunya karena berat badannya saat ini, ibunya mulai menyuruhnya untuk kembali ke kebiasaanya dulu yang senang mengonsumsi pisang.

Ranveer mulai mengganti junk food makanan yang ‘tidak sehat’ dengan mengonsumsi jus pisang setiap hari.

Dia mulai dengan 10 hari pertama sarapan dengan jus pisang untuk membersihkan tubuhnya terlebih dahulu.

Dia juga menambahkan sesendok kopi, selai kacang atau stroberi untuk menambah variasi rasa jus pisangnya.

Setelah 10 hari, ada beberapa perubahan besar terjadi pada tubuhnya.

Pertama, saat memulai sarapan dengan jus pisang, berat badan Ranveer 70 kg, di hari ke-10 berat badannya turun sebanyak 3kg.

Untuk mengimbanginya, Ranveer juga rajin berjalan, minum cukup air, dan makan masakan buatan sendiri.

Kemudian, saat dirinya sering makan junk food, masalah pencernaan ekstrem sering dialami.

Ia buang air besar sekali dalam 3 hari dan merasakan sembelit yang menyakitkan sepanjang waktu.

Terakhir, ketika Ranveer mulai makan jus pisang sekali dalam sehari, itu menahan dirinya dari rasa lapar.

Bahkan pada minum air sekalipun.

Kebiasaanya kini membuatnya sadar dan secara otomatis ia mengganti menu makanannya dengan yang lebih sehat.

admin wargabicara

admin wargabicara

Related Posts

Pro dan Kontra Larangan Sewa Sepeda Motor Bagi Turis Asing di Bali
Berita Daerah

Pro dan Kontra Larangan Sewa Sepeda Motor Bagi Turis Asing di Bali

15 Maret 2023
Keluhan Warga Medan yang Merasa Bukan WNI gegara Jalan Tak Diaspal
Suara Warga

Keluhan Warga Medan yang Merasa Bukan WNI gegara Jalan Tak Diaspal

13 Maret 2023
Pembebasan Lahan Tol Semarang-Demak Seksi I Akan Diselesaikan
Berita Daerah

Pembebasan Lahan Tol Semarang-Demak Seksi I Akan Diselesaikan

28 Februari 2023
Next Post

Pemerintah Putuskan Upah Minimum Tahun Depan Tidak Naik

Jaminan Protokol Kesehatan di Hotel & Restoran Jadi Daya Tarik Wisatawan

Jaminan Protokol Kesehatan di Hotel & Restoran Jadi Daya Tarik Wisatawan

Jaminan Protokol Kesehatan di Hotel & Restoran Jadi Daya Tarik Wisatawan

Hebat, 14 Karya Desainer Indonesia di Pekan Mode Rusia

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Login
Notify of
guest

guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Recommended

Polisi Perketat Pelabuhan dan Tempat Wisata selama Libur Natal dan Tahun Baru di Lombok Barat

Polisi Perketat Pelabuhan dan Tempat Wisata selama Libur Natal dan Tahun Baru di Lombok Barat

1 tahun ago
Polri Peduli, Bagikan Bansos Paket sembako kepada warga kurang mampu dimasa PPKM

Polri Peduli, Bagikan Bansos Paket sembako kepada warga kurang mampu dimasa PPKM

2 tahun ago
KAI Jual 39.082 Tiket Kereta pada Puncak Arus Balik Libur Tahun Baru 2021

KAI Jual 39.082 Tiket Kereta pada Puncak Arus Balik Libur Tahun Baru 2021

2 tahun ago
Forkopimda Jatim Dampingi Presiden Cek Vaksinasi di Ponorogo

Forkopimda Jatim Dampingi Presiden Cek Vaksinasi di Ponorogo

2 tahun ago

Categories

  • Beranda
  • Berita Daerah
  • Berita Daerah
  • Culture
  • Hot News
  • jaga negeri
  • Kamtibmas
  • Keluhan Warga
  • Narasi Ahli
  • Para Ahli
  • Pelayananan Publik
  • Suara Warga
  • Travel
  • Trending no.1 Media Sosial.

Topics

Bansos Berita Berita Jawa Tengah Berita Terkini Bisnis Covid-19 DIVHUMAS DKI Jakarta Ekonomi Foto News Gas Air Mata Health Info Indonesia Infografis Internasional Jawa Barat Jawa Tengah - DIY Keluhan Warga Kemenkes Kementerian PANRB kkb papua Kominfo larangan mudik 2021 Layanan Polri Layanan Publik Mal Pelayanan Publik Megapolitan MPP Nasional News Ombudsman RI PANRB Pelayanan Publik Pemerintah pemprov dki Peristiwa Persona Polri ppkm darurat reshuffle kabinet Suara Warga Sumatera Transjakarta Wapres Zona Hijau
No Result
View All Result

Highlights

Dilarang Kibarkan Bendera dan Kumandangkan Lagu Israel di Indonesia

Keluhan Warga Medan yang Merasa Bukan WNI gegara Jalan Tak Diaspal

Pemkab Lamandau Komitmen Tingkatkan Pelayanan Publik

Kantor Mal Pelayanan Publik Pekanbaru Terbakar

Keluhan Warga Korban Kebakaran Depo Pertamina Plumpang, Wapres: Kalau Dipindahin Mau Ya?

Kemenkes: PeduliLindungi Sudah Berubah Jadi SATUSEHAT

Trending

Pemantauan Evaluasi Pelayanan Publik Tahun 2023 Segera Dimulai
Pelayananan Publik

Pemantauan Evaluasi Pelayanan Publik Tahun 2023 Segera Dimulai

by Hegi S. Al Qabid
20 Maret 2023
0

WARGABICARA.COM – Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi senantiasa berupaya terus menjaga dan meningkatkan kualitas pelayanan publik...

Keluhan Warga Pekanbaru Soal Viral Minta Sumbangan Modus Fogging

Keluhan Warga Pekanbaru Soal Viral Minta Sumbangan Modus Fogging

20 Maret 2023
Pro dan Kontra Larangan Sewa Sepeda Motor Bagi Turis Asing di Bali

Pro dan Kontra Larangan Sewa Sepeda Motor Bagi Turis Asing di Bali

15 Maret 2023
Dilarang Kibarkan Bendera dan Kumandangkan Lagu Israel di Indonesia

Dilarang Kibarkan Bendera dan Kumandangkan Lagu Israel di Indonesia

15 Maret 2023
Keluhan Warga Medan yang Merasa Bukan WNI gegara Jalan Tak Diaspal

Keluhan Warga Medan yang Merasa Bukan WNI gegara Jalan Tak Diaspal

13 Maret 2023
  • Tentang Kami
  • Disclaimer
  • Kode Etik Jurnalistik
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber

© Copyright Wargabicara Team All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Para Ahli
  • Berita Daerah
  • Pelayanan Publik
  • Keluhan Warga

© Copyright Wargabicara Team All Rights Reserved

wpDiscuz